Jangan Ditahan, Begini Cara Mudah BAB di Toilet Umum

Jangan Ditahan, Begini Cara Mudah BAB di Toilet Umum

Kesulitan buang air besar (BAB) tidak hanya terjadi karena sistem pencernaan sedang tidak normal. Banyak individu enggan BAB lantaran tak nyaman dengan toiletnya. Lantas haruskah menahan BAB terus-menerus?

Efek dari terlalu sering menahan BAB tentu dapat merugikan kesehatan. Menurut Dr Travis Stork dari The Doctors, kebiasaan buruk ini dapat merusak sistem pencernaan dan melukai usus.

Kendati demikian, saat Anda tidak nyaman dengan toiletnya, Stork menyarankan untuk minum air putih sebelum BAB.

Ketika Anda sudah benar-benar ingin BAB, segera untuk minum segelas air putih. Aliran air akan membantu memancing feses keluar dengan cepat. Agen Sakong

"Jika Anda benar-benar merasa tidak nyaman dengan toiletnya, setidaknya Anda sudah mengeluarkan feses untuk mencegah masalah pada usus, daripada tidak di keluarkan sama sekali,"

Agan Bosen Jadi Member, Mau Jadi BANDAR?? Yuk mari bergabung bersama kami di CAHAYAPOKER :D Salah satu situs poker dan domino online terpercaya indonesia yang menggunakan uang asli Menghadirkan 7 GAME dalam 1 ID : Poker, Domino99, AduQ, Capsa Susun, Bandar Q dan Bandar Poker & Sakong Player vs Player NO ADMIN 100% NO BOTH Pelayanan yang ramah, tercepat dan online 24 jam :* Nikmati Berbagai HOT Promo Dari CAHAYAPOKER : - Bonus Rollingan 0.5% ( Setiap Hari Jam 12 Siang ) - Bonus Refrensi Sebesar 20% (SEUMUR HIDUP/TANPA SYARAT) Ayo ditunggu apalagi mari buruan daftarkan diri anda sekarang juga.. Untuk INFO Lebih Lanjut Silahkan Hubungi CS Kami : SKYPE : cahaya_poker TWITTER : @Cahayapoker YM : cahayapoker_cs@yahoo.com PIN BB : 7EF8F40E / 2BCC5DF1 PHONE : +85585322887 #cahayapoker #cahayaqq #berkahpoker #Agenpoker #agendomino #agencapsa #agensakong #medan #indonesia #sejarahqq

A post shared by Fina Tan (@fin_delfina) on Aug 11, 2017 at 8:57pm PDT

Share on Google Plus

About Pendukung Blog

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.